Ananiasz
Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2010

Dystans całkowity:448.05 km (w terenie 175.43 km; 39.15%)
Czas w ruchu:19:50
Średnia prędkość:22.59 km/h
Maksymalna prędkość:54.80 km/h
Suma podjazdów:2759 m
Maks. tętno maksymalne:184 (93 %)
Maks. tętno średnie:141 (71 %)
Suma kalorii:11607 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:26.36 km i 1h 10m
Więcej statystyk

Odchudzanie

Poniedziałek, 5 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 3M, do/z pracy
Godzina stałym tempem (hr 65-75%).
Wczoraj był obiad u teściowej, więc było co zrzucać :-)

tpk o poranku

Niedziela, 4 lipca 2010 · Komentarze(0)
Kategoria 3M
Przedwyborcza przejażdżka po TPK.
Usiłowałem nauczyć się szybkich zjadów po szutrze, ale niestety nadal przedszkolaki mnie wyprzedzają. Chyba muszę do jakiegoś psychoterapeuty się wybrać, albo może kupię sobie zbroję motocyklową i to pozwoli mi przełamać opór...